ひょこひょこ日記

いつも自由に、気のままに

お弁当箱生活5日目

 

今週はかなり頑張れました!

 

お弁当は毎日作って持っていけました(^^)!

 

目標の週3を大幅に更新!

 

英語の勉強も毎朝通勤時間中にしました。

 

 

フランス語の勉強は試行錯誤中です。

 

英語のようにコンテンツは充実していないから………

 

外だと通信量が気になるので、家の中でできることですね。

 

 

家の中は気が緩む場所なので

 

どう頑張れるかしら……。

 

 

かなり充実した一週間になりました。

 

お仕事中眠いし、花粉ひどいけれど

 

よーくがんばった!かなりがんばった!

 

しかも楽しく頑張れた!!!

 

 

 

私なかなかやれるじゃん。

 

 

今夜はお楽しみの予定なので、それまではゆるっとしてます。

 

 

何と交換しようかな

 

私は、お給料が高くありません。

少なくとも来年の11月まではギリギリの生活だったりする。

 

旅行などに行くと、支払いの合計で一ヶ月のお給料を越しちゃうくらいです。

 

 

だけれどもやっぱり、せっかく休みが取れる仕事についたんだから、

 

今から旅行にたくさん行きたいし美味しいもの食べたいし欲しいもの欲しいー!!!

 

 

今までの私なら、

 

美味しいもの食べた後や食べる前には節約生活しなきゃ、我慢しなきゃ……のストレス。

 

外でたらお金使うし家にこもってよ……。

 

なんとなく支出と収入のバランスを取るために、

 

なんとなく罪悪感を勝手に感じて、

 

美味しいものたべて欲しいもの買って行きたいとこには割と行っているはずなのに

 

その分の罪悪感がどうしてもついてきてそれがわりとストレスだったのです。 

 

 

でも、最近はやりくりの中でやりくりが楽しくなるような素敵な言葉を見つけました。

 

 

何と交換しようかな♪

 

です。

 

あれも欲しいーこれも欲しいーではなくて、

 

 

頑張った分を

 

これと交換しようかなーあれもいいなーと考える。

 

日々のちょっとした買い物でも、

 

なんでこのタイミングで化粧品とか薬とかどんどん切れるんだよーと考えてしまうところを、、、

 

これと交換あれと交換〜ってやっていると、

 

まるで、お金が今までのお金じゃないみたいに、

 

ゲームの中のコインみたいに楽しく使えるのです。

 

 

楽しく使うと、楽しく入ってくるといいますし。

 

なかなかその楽しく使うのが難しかったりするのですが、

 

 

人のご飯が食べたかったり、楽して美味しいご飯が食べたかったり、お菓子が食べたかったりするところを、

 

自炊してお弁当も作って、そんな日々の甘えを我慢するっていう行為自体も、

 

自分が好きなものや自分の生活と交換するんだって思うと、

 

なんだか気持ちが軽くなります。

 

 

お金が減って行くことばかりに目がいってしまいますが、交換だって思うとお金は回ってるっていうことが最近少し実感できるようになりました。

 

 

昨日のお弁当は……

 

昨日は午前中体調を崩してしまい、

 

記念すべき初のお弁当は夜ご飯になりました……笑

 

 

昨日の夜下ごしらえをして朝は豚肉を焼いてお弁当に詰めました。

 

私できるじゃん……( ˘ω˘ )

 

 

今日は(も?)、知識を吸収するゆるっとDAYなので、

 

力を抜いてスポンジのようにいきます♪

 

 

お弁当

今週からお弁当始めて見ました。

 

なぜなら太ったからです( ˘ω˘ )

 

毎日はつらいので、

 

まずは週2を目指します。

続くかわからないので100均で揃えました( ˘ω˘ )

 

家の近所にある唯一のスーパーが先週からおやすみ中なので早速雲行きがあやしいですが……。

 

 

 

最近は土日もお外に出て活動してます。

 

おかげさまで土日が終わるのが早い💦

 

 

 

無気力堕落生活をし尽くして、

 

午前中にはお布団から這い出せるようになりました。

 

少しずつ漫画や映画などの刺激も受け入れられるようになってきています。

 

私、元気だと思っていたけれど結構弱っていたのかもしれない笑

 

 

落ちるところまで落ちたら、力を入れなくても浮かぶことができる。

 

 

大きな悲しみやトラブルがなくても、 

意外と落ちる要素は色んなところに潜んでいるのかも。

 

 

意外と気づかないうちに頑張っちゃったり、

 

普通の生活を送るってやっぱり凄いこと。

 

だから、どんな時もぷかぷかと

 

今週もゆるっと行こう

ゆるむ

 

今週は、あまり体調もよくなく。

 

なんとなく仕事をお昼休み途中から始めたり、

 

必要もないのに残業したり

 

 

楽しい反面

 

不安に駆り立てられてがんばってて

 

考えたくないからがんばってて

 

寝不足で

 

頭も心もやもやぼんやり。

 

 

 

やたらと、

 

ゆるむ関連の言葉が目にはいり、

 

運動不足だから、通勤時間で挽回しようと思って、

 

立ったり、意識的に階段歩いたりしてても

 

目の前の席が空くことなどが多く………

 

 

よし、ゆるもう。

 

 

ゆるむには、一度手を組んで上にあげて、ぎゅううううっと力を入れてパッとゆるめる。

 

その感覚がオススメです。

 

 

職場着いたらトイレでやろう(^^)笑

 

 

一週間お疲れ!

 

 

 

置いてけぼり

 

周りが目まぐるしく変わっていて

 

変わらない私は置いてけぼりをくらっているようで

 

変わらないといけないんじゃないか

 

もっとしっかりして

 

色んなこと知って、色んなところに足を運んでいかなきゃならないんじゃないかと

 

 

 

そうしないと、大きなお目目もすっもした鼻も良いスタイルも持っていない私は、

 

いつまでもお子ちゃまで世間知らずで、話が通じない

 

だんだんつまらない奴になっていくんじゃないかと不安になる。漠然と。

 

 

ここから先に進めない。

早めに寝たものの

昨日は日付変わる前に、布団に。

 

10時台に頑張ってお風呂に入ると、日付変わる前に布団に入れる。

 

しかし、鼻が詰まって夜中に起きたり

 

息苦しい〜っていう夢を見ました。

 

 

なので結局とても眠い…。

 

しかし7時前に起きると朝の余裕が全然違う。

 

最近はポッドキャストの情報番組を聴きながら支度してます。

 

 

起きて少ししてから1時間の時間帯が聞き流しでも頭に入りやすい。

 

 

今週は通勤時間に英語のポッドキャスト聞くのが続いてます(^^)

 

 

がんばってる!!!!

 

 

やりたいからやってるだけなので、やりたくないって思った日はやらないんですが、

 

やりたい日が続いてます。

 

 

鼻水たれて来た。